小心&身体

小 心 P.12

时常注意自己的心， 当你接近异性时， 别让「想要他属于我」的欲望生起。 因为那会令你忧心嫉妒， 这就是贪染的爱。

婚姻和其结果必定会引生苦， 一个没有婚姻的人则幸运又自由。

男女互相接近， 危险如火， 太过亲密将会如触电般焚灼。 别尝试着时常接近或长久相处， 别让心坠入爱河， 要注意观察自己的心。

身体 P.15

不论我们如何照顾 或保养自己的身体， 都无法避免老、病、死。 遵循真理去看清无常、苦、无我， 然后放下。 如果身体真的属于我们， 那么叫它别疲惫、麻痛， 这些感受暂时会消失， 过些时候又会出现， 身体哪有真正的快乐。 心是可以被训练 而达到离执与解脱的。 所谓圣贤 是真正在提升自己的人。